Inhalt
Thema: Mythos Wetterfühligkeit
Das Wetter wird besser, die Sonne kommt heraus. Das wäre ja eigentlich eine gute Entwicklung... wenn da nicht die Frühjahrsmüdigkeit wäre. Wenn sich die Umwelt um uns herum verändert, muss der Körper reagieren. Wer besonders sensibel ist, oder eine chronische Krankheit hat, spürt das besonders. Was medizinisch hinter dem Mythos Wetterfühligkeit steckt, bespricht der Poldoktor heute mit dem Wiener Allgemeinmediziner Dr. Maximilian Domej.
Thema: Gut verträgliche Feiertage
Die Weihnachtszeit ist da! Das ist nicht nur die besinnlichste Zeit im Jahr, sondern auch die mit dem fettesten Essen, den süßesten Nachspeisen und dem meisten Alkohol. Da wird der Christtag leicht zu einem Tag der Reue. Auch beim Poddoktor geht es diesmal um die Ernährungs-Sünden rund ums große Fest. Der Poddoktor hat den Ernährungsmediziner Professor Kurt Widhalm besucht, um herauszufinden, wie wir Buße tun können für das Gelage rund um Weihnachten und Silvester.
Thema: Lichttherapie - Strahlen statt Winterdepression
Der Winter steht vor der Tür und die Tage werden wieder kürzer. Wenn wir abends von der Arbeit nach Hause kommen, ist es bereits dunkel. Alle Menschen spüren, dass sie im Winter weniger Energie haben. Das ist ganz normal und kein Grund gleich zum Psychiater zu laufen. Manche Menschen belastet die Winterdepression mehr als andere. Warum der Mensch das Licht braucht, wie wir mit Lichttherapie unsere Stimmung aufhellen können und wann es Zeit ist zum Arzt zu gehen, darüber spricht der PodDoktor heute mit: Dr. Marion Eleonore Kalousek. Sie ist Psychiaterin und Psychotherapeutin in Wien.
Thema: Umweltmedizin
Es daheim schön haben, sich zu Hause wohlfühlen. Das wollen wir alle, das ganze Jahr. Jetzt wo sich die Blätter verfärben und die kalte Jahreszeit sich ankündigt, werden wir wieder mehr Zeit in Innenräumen verbringen. Da soll das Klima nicht nur gemütlich sein, sondern auch gesund. Deshalb spricht der Poddoktor heute mit einem Mediziner, der üblicher Weise gar keine Patienten behandelt. OA Priv.-Doz. Dr. med. univ. Hanns M. Moshammer ist Umweltmediziner. Er forscht an der Meduni Wien.