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Thema: So benutzen Sie das PodDoktor-Archiv

Im Archiv des PodDoktors finden Sie alle bisherigen Sendungen zum kostenlosen Nachhren und Herunterladen. Im Monatskalender rechts oben knnen Sie mithilfe der seitlichen Pfeile vor und zurck springen. An den rot hinterlegten Tagen sehen Sie auf einen Blick, an welchen Tagen es eine Sendung gegeben hat.

11.01.2008 

Thema: Rauchstopp - Denn ohne Rauch geht es auch!

"Es ist ganz leicht, sich das Rauchen abzugewhnen, ich habe es schon hundert Mal geschafft". Das soll der amerikanische Autor Mark Twain vor rund 100 Jahren gesagt haben. Er beschreibt, was viele Raucherinnen und Raucher selbst schon erlebt haben drften: Die Motivation, mit dem Rauchen aufzuhren, ist oft so flchtig wie der blaue Dunst. Hren Sie in dieser Sendung, wie Sie es schaffen knnen, ein Leben ohne Zigaretten zu fhren. Meine Kollegin Dr. Sylvia Hartl gibt Tipps zum Aufhren.

31.01.2008 

Thema: So geben Sie der Grippe keine Chance!

Sie rollt und rollt und rollt... die Grippewelle. Zahlreiche Medien raten jetzt dazu, anderen Menschen besser nicht die Hand zu schtteln, auf den Begrungskuss zu verzichten und sich am besten impfen zu lassen. Hren Sie in dieser Folge, was an diesen Ratschlgen dran ist, wie man sich wirklich vor der Grippe schtzen kann und wie Sie die Influenza am besten wieder loswerden. Zu Gast in der virtuellen "Ohrdination" ist die Wiener Virologin Monika Redlberger.

21.02.2008 

Thema: Das Einmaleins des Zhneputzens

Viele tun es am Morgen. Manche machen es sogar drei Mal tglich. Und bei den meisten Menschen ist es nach einigen Minuten wieder vorbei: das Zhneputzen. Obwohl der schnelle Handgriff im Bad zu unserem Standard-Repertoire in Sachen Krperpflege gehrt, kann man dabei jede Menge Fehler machen. Hren Sie in dieser Folge, worauf Sie beim Umgang mit Zahnbrste und Zahnpasta achten sollten. Damit Sie auch morgen noch... ach, Sie wissen schon.