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Thema: So benutzen Sie das PodDoktor-Archiv

Im Archiv des PodDoktors finden Sie alle bisherigen Sendungen zum kostenlosen Nachhren und Herunterladen. Im Monatskalender rechts oben knnen Sie mithilfe der seitlichen Pfeile vor und zurck springen. An den rot hinterlegten Tagen sehen Sie auf einen Blick, an welchen Tagen es eine Sendung gegeben hat.

17.10.2007 

Thema: Raus aus der Burnout-Falle!

Sie sind oft gestresst und stehen stndig unter Druck? Wenn Sie an die viele Arbeit im Bro und zu Hause denken, tut Ihnen der Magen weh? Am Abend schlafen Sie schlecht ein, weil Sie die Gedanken qulen? Und am Morgen sind Sie erschpft, obwohl Sie genug geschlafen haben? Willkommen im Club: Stress und berforderung gehren heute zum Alltag vieler Menschen. Das msste aber nicht sein. Hren Sie in meiner ersten Folge, wie Sie berforderung und Burnout in die Pause schicken.

05.11.2007 

Thema: So kommen Sie fit durch den Winter!

Kalt-nasse Abende, kaum Sonne, Mdigkeit: Der Winter ist nicht gerade die Jahreszeit, die zu Sport im Freien einlädt. Dabei wäre gerade jetzt Bewegung wichtig, um die Leistung drin und den Winterspeck draußen zu halten. Ob Hometrainer, Workout im Studio oder lange Spaziergänge mit Freunden: Es gibt viele Möglichkeiten, um Krper und Fitness auch im Winter auf Trab zu halten. Ich habe den Sportmediziner Prof. Paul Haber gefragt, worauf es bei Sport im Winter ankommt.

30.11.2007 

Thema: Morbus Parkinson - Leben mit der Erkrankung

Mao Zedong, Johnny Cash, Papst Johannes Paul II: Diese berhmten Mnner unterscheidet viel. Eines aber verbindet sie: Sie alle hatten die Parkinson-Krankheit genau wie derzeit vier Millionen andere Menschen auf der Welt. Parkinson ist eine der hufigsten neurologischen Erkrankungen und hat in den letzten Jahren viel von ihrem Schrecken verloren. Hren Sie in dieser Sendung, was die Diagnose "Parkinson" heute fr Betroffene und ihre Angehrigen bedeutet. Zu Gast ist der Experte Dieter Volc.